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Ao término dos 21 Dias, este treinamento terá te ajudado a:
Diminuir a ansiedade e a irritabilidade;
Lidar melhor com sentimentos de tristeza e depressão;
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A controlar melhor suas emoções e não deixar elas te dominarem;
Ser mais feliz, mais animado e ter mais disposição;
Encontrar a paz interior e ter mais paciência;
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